आप सभी का स्वागत है healthzindagi.com मे, जहां पर रोज स्वास्थ्य, नूट्रिशन, फिटनेस, हेल्थ टिप्स ट्रिक्स, हेल्थ और नूट्रिशन से जुड़े विश्वसनीय रिसर्च, स्टडीज़, WHO व NIN गाइडलाइन्स और वैज्ञानिक प्रमाणों आधारित जानकारी साझा करते है जिसकी शुरुआत 8 अगस्त 2024 को हुई थी।
इस वेबसाइट का उद्देश्य है और हमारी कोशिश है की इंटरनेट पर फैले Myths, गलत सलाह अधूरी जानकारी इत्यादि के बजाय आप तक सही और सरल एवं रिसर्च स्टडी आधारित जानकारी आप तक पहुंचे।
हम यहाँ पर क्या प्रदान करते है?
हम यहाँ पर साझा करते है –
विज्ञान आधारित सामान्य हेल्थ जानकारी
PubMed, NIH, WHO, NIN और peer-reviewed स्टडीज़ एवं रिसर्चेस् के आधार पर हम जानकारी साझा करते है क्योंकि क्योंकि सलाह या हेल्थ से जुड़ी जानकारी बिना वैज्ञानिक आधार के नहीं दी जा सकती है।
Nutrition & Diet गाइडलाइन्स
प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स और मैक्रोज़ पर रिसर्च आधारित जानकारी
बच्चों, किशोरों, युवा और बुजुर्गों की nutritional आवश्यकता
Skin, Hair & Wellness रिसर्च
पोषण और त्वचा/बालों के संबंध पर वैज्ञानिक व्याख्या
Supplements की स्टडी का आसान भाषा में सार
Fitness Science
फैट लॉस, muscle gain, metabolism, timing, TRE और gym science से जुड़ी रिसर्च
myths vs facts की स्पष्ट तुलना
केवल trustworthy links
हर महत्वपूर्ण जानकारी के साथ PubMed या NIH का लिंक उल्लेखित
ताकि आप खुद भी अध्ययन देख सकें
हमारा मिशन
हमारा मिशन है –
“भारत में हर व्यक्ति तक सस्ती, सरल और वैज्ञानिक हेल्थ जानकारी पहुँचाना।”
क्योंकि सही ज्ञान = सही निर्णय
और सही निर्णय = बेहतर सेहत।
हम किन स्रोतों का उपयोग करते हैं?
हम अपनी लेखन प्रक्रिया में केवल trusted स्रोतों का ही उपयोग करते हैं:
- PubMed Research Articles
- NIH & NCBI
- WHO Guidelines
- NIN (National Institute of Nutrition) Reports
- Peer-reviewed Scientific Journals
- Official Nutrition Databases
हमारा वादा
यहाँ कोई sponsored misleading content नहीं होता
हर पोस्ट में original research links दिए जाते हैं
आपकी हेल्थ को प्राथमिकता देते हुए सटीक, unbiased और updated जानकारी दी जाती है
हमसे संपर्क करें
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